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Quelle est la bonne quantité de temps de jeu et d'écrans?

La psychologue Elsa Brais-Dussault et fondatrice de la plateforme LudiPsy et le neuropsychologue et chercheur Simon Delorme répondent à vos questions sur la santé mentale et les jeux vidéo. Pour cette capsule éducative, on répond à la question: Quelle est la bonne quantité de temps de jeu et d'écrans? Une question que plusieurs parents nous pose régulièrement :)



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Commence ton aventure ludique

Dre. Elsa Brais-Dussault, D.Psy, Psychologue

LudiPsy: Éducation et Intervention par le Jeu

Elsabrais@gmail.com

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© 2026 par Dre. Elsa Brais-Dussault, Psy.D., psychologue Crée avec Wix.com

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